Трайната загуба на тегло може да бъде толкова проста, като връщането към природата: Шест съвета, които ще ви помогнат
Докато намаляването на теглото може да бъде относително лесно за повечето хора, които искат да го постигнат, подържането му в дългосрочен план е съвсем друг въпрос. За повечето, загубеното тегло…