6 лесни начина да ядете повече фибри
admin Яденето на достатъчно фибри е от съществено значение за подпомагане и насърчаване на храносмилането, подобряване нивото на кръвната захар, контрол на теглото и предотвратяване на хронични заболявания, като диабет и…