черен сусам

7 здравословни причини да ядете черно сусамово семе

Черните сусамени семена са известни със своя страхотен хранителен профил и са оценени като една от най-здравословните храни в света. Сусамовите семена съдържат важни фито-хранителни вещества като омега-6 мастни киселини,…

Черен сусам: Изключителен източник на протеин

Подобно на по-добре познатите бели сусамови семена, които са често използвани в Западната кухня, черните семена сусам са богати на минерали семена от растението сусам и са с произход от…