ябълки

Сок от морков, ябълка и червено цвекло: чудотворната напитка на китайски билкари

За да се подготви тази напитка ви е необходимо: половин цвекло или едно по-малко; два моркова; ябълка; по желание може да добавите около 2.5 см парче джинджифил. Начин на приготвяне:…

Храните, които ще запазят ставите ви здрави

Наложително е да се постави правилното гориво в резервоара, така да се каже, хранете се правилно (балансирана диета, пълна с плодове и зеленчуци), така че тялото ви да работи правилно.…