Как да контролираме емоционалното си състояние чрез дишане
admin (NaturalNews) Изкуството на дишането е един от безбройните инструменти, използвани от майсторите на йога в продължение на векове, за успокоение на тялото и ума, в подготовка за медитация, съзерцание или…