Какаото има невероятни лечебни свойства, бие дори акай и боровинки
Tanya Nikolova Случвало ли ви се е изведнъж да се почувствате по-добре след като сте изпили хубава, топла чаша какао? Това добро чувство не е само в главата ви и не е…
10 суперхрани на прах, които ще направят смутито ви още по-хранително
Един от начините за лесно задоволяване на ежедневните ви потребности от хранителни вещества е чрез пиене на смути. Ето 10 суперхрани на прах, които ще повишат хранителната стойност на вашите…
Ще тренирате ли днес? Ако да, хапнете малко шоколад.
Яденето на шоколад, преди тренировка, може да увеличи благоприятните ефекти от упражненията върху здравето на мозъка, съобщи японско изследване в списанието Nutrition. Екипи от изследователи от университета „Рицумейкан“, Японският институт…
4 причини да се яде повече шоколад
Въпреки, че какаото не е добре познато, то е основната суровината за производство на шоколад. За да се гарантира, че получавате най-здравословния шоколад, то процентното съдържание на какао трябва да…