Многото ползи за здравето от киселото мляко

(NaturalNews) Киселото мляко е класически пример за храна, която, въпреки че е здравословна в естественото си състояние, непрекъснато се подправя, за да отговаря на заблудени диетични желания на потребителите. Например,…

Повечето кисели краставички продавани в магазините са пастьоризирани, като това унищожава техните пробиотични качества

(NaturalNews) Традиционните кисели краставички се правят чрез потапяне на краставиците в солена вода и оставянето им да ферментират. Може би първоначално, разработен като метод за консервиране на храните – бактериите…

Топ 4 причини, които влошават здравето ви

(NaturalNews) Изглежда, че има много неща, които можем да обвиняваме за влошаване на нашето здраве. Налице са нашата, по-малко от звездна, генетика, нашата хронологична възраст и други „неизвестни фактори“. Въпреки…

Кефирът е чудесен естествен източник на пробиотици и протеин

(NaturalNews) Кефирът е гъста напитка, подобна на кисело мляко, направена от ферментирало мляко с кефирни зърна. Произлиза от Русия и се характеризира със своята кремообразна текстура, кисел вкус и газирана…