храни

Как куркумата може да лекува повреден мозък?

Куркумата е една от най-многостраннните лечебни подправки в света! Тази подправка, често срещана в къри, може да засили способността на мозъка да се излекува. Проучване показва, че съединение, намерено в…

Топ храни,които трябва да се избягват, ако сте с високо кръвно налягане

В Америка почти един на всеки трима възрастни живее с високо кръвно налягане. Именно затова темите за препоръките за диета при високо кръвно налягане стават все по-популярни в наши дни.…

Идеално гориво: 10 храни, които премахват токсини и очистват черния дроб

Едно от основните неща, които можете да направите, за да помогнете за подобряване на цялостното си здраве и здравето на черния дроб е да се следва специална диета. Храните, които…