Трябва ли да носим слънчеви очила?
Tanya Nikolova Ние носим слънчеви очила, за да предпазим очите си от яркото слънце. Освен тази причина мнозина ги носят и като популярен аксесоар. Истината е, че освен каква марка или какъв…
UVB лъчи
Увеличете естествената си защита срещу Слънце с храна
admin (NaturalNews) Дневната доза излагане на Слънце е много полезна за тялото. Слънчевата светлина помага на тялото да произвежда витамин D и може да играе роля за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания,…
Тъмната кожа се нуждае от повече време на слънце, за да произвежда витамин D
Често се казва, че за да получите оптималното ниво на витамин D е необходимо 15 минути на ден излагане на слънце. Тази препоръка опростява въпроса и може да направи лоша…