здраве

Сок от целина – предотвратява Алцхаймер, разтваря камъни и е естествен афродизиак

Целината е една от най-полезните храни, които може да консумирате, но за да се извлекат ползите от нейните хранителни вещества, тя не трябва да се готви. Суровата целина е с…

10 храни, които произвеждат храносмилателни ензими и естествено лекуват панкреатичната система

Панкреасът е малък орган, който играе важна роля в производството на храносмилателни сокове в ендокринния процес и също така произвежда храносмилателни хормони в тялото ни. Най-важната функция на панкреаса е…

Как да си направите прочистващо смути?

Куркумата е едно от най-благодатните неща, които природата е дала на човешките същества. Куркумата е много повече от подправка, тя има много ползи за здравето. Тя има много приложения, като…