6 неща, които всеки трябва да знае за калция
admin Калцият е един от минералите, за които широката общественост знае доста повече, отколкото за други. Повечето хора си дават сметка, че адекватни количества калций в диетата е добре за насърчаване…
здраве
Пестициди и безопасни плодове и зеленчуци
Вземането на безопасни решения по отношение на видовете плодове и зеленчуци, които могат да бъдат закупени на пазара, може да бъде трудно. В действителност, неотдавнашно проучване на Consumers Reports на…
8 ползи за здравето от домашно приготвен бульон от кости
Какво е бульон? Бульонът е богата на минерали инфузия, направена чрез варене на кости от животни със зеленчуци, билки и подправки. Ще намерите голям запас от бульон в кухнята на…
5 научно доказани начини, които ви карат да изглеждате 10 години по-млади
Никой не може да се скрие от влиянието на времето върху здравето, възрастта и външния вид (без значение колко много се опитвате). Добрата страна обаче е, че има някои „тайни“,…