здраве

Куркума и омега-3 могат да лекуват диабет – но никога няма да го чуете от вашия лекар

Чудили ли сте се защо болести, като диабет, са толкова трудни за лечение въпреки всички невероятни постижения, наблюдавани в съвременната медицина? Често срещан въпрос. Това е така, защото решението за…

Имате ли достатъчно витамин D? Ако не приемате Магнезий, може да не абсорбирате вашия витамин D.

За да имате достатъчно количество витамин D в тялото, трябва да приемате достатъчно количество магнезий, според проучване, публикувано в The Journal of American Osteopathic Association. Изследователи от Университета в Руанд…

Нигела сатива ефективно лекува няколко заболявания и състояния, включително рак

Нигела Сатива, добавка в храната, използвана от древността, е ефективна при лечението и предотвратяването на рак, според преглед, публикуван в списание Journal of Ayurveda and Integrative Medicine. Това е ежегодно…

Витамин B7 (биотин) е от съществено значение за косата, кожата и ноктите, също така поддържа метаболизма, здравето на червата, имунитета и още

Ако имате проблеми с косата и кожата, опитайте да ядете повече храни, които са богати на витамин B7 или биотин. Биотинът е витамин В и това е групата витамини, които…