зеленчуци

‘Изцеждане на сок’ на ден, държи доктора далеч от мен

(NaturalNews) Едно от най-добрите неща, които можем да правим за здравето си е ежедневно изцеждане на сок от органични зеленчуци и плодове. Първоначалната инвестиция за сокоизстисквачка ще се отплати в…

Удивителните ползи за здравето от брюкселско зеле

(NaturalNews) Брюкселското зеле е широко отглеждано в Европа растение, заради неговите ядливи зелени плодове. Тези плодове, които приличат на миниатюрно зеле, обикновено се задушават или варят и след това се…

Здравословни ползи от яденето на броколи

(NaturalNews) За да се предотврати запушване на артериите, изследователи от Лондонския Колеж Империал предлагат консумирането на най-малко една чаша броколи дневно. Техните научни открития заключават, че в зеленолистните зеленчуци, както…