зеленчуци

Кралят Кейл – предимства и рецепти

Вероятно сте чували за Кейл и имате доста информация за неговите предимстава и за това колко е полезен за вашето здраве. Кейлът наскоро бе обявен за един от най-полезните зеленолистни…

Копърът и ползите му за храносмилането

Копърът е едно от малкото растения, които имат всичко, той е зеленчук, билка и подправка. Подпомагащ храносмилането, успокояващ и предпазващ от образуване на газове, семената на копъра може да бъдат…

Ноември е месец за борба с рака на белия дроб: Топ 5 на храните в тази борба

Ноември е месец за борба с рака на белия дроб, това е време, насочено към увеличаване на разбирането на обществото за заболяването, генериране на подкрепа и участие в допълнителни изследователски…

Многото ползи за здравето от есенната реколта

(NaturalNews) С по-хладните температури, променящите се листа и празниците в разгара си, е време да изкараме здравословната есенна реколта на масата. Много от храните, обикновено отглеждани през есенния сезон, са…