зеленчуци

Заболявания, които могат да бъдат лекувани със суров, варен или печен лук

Богат на антиоксиданти и използван за предотвратяване на настинка, кашлица, диабет и дори рак, лукът не е нищо друго, а суперхрана. Той винаги е бил част от нашата храна, тя…

8 храни, които не е нужно да купувате органични

Органичните храни могат да повлияят положително на тегло, ръст, благосъстояние и дори на имунната функция. Те предпазват вашата диета от пестициди, но за много хора е трудно да си позволят…

Аспержите може да ви помогнат за повдигане на духа и за намаляне на риска от вродени дефекти

Аспержи, зелен зеленчук, който пристига в магазините за хранителни стоки в началото на пролетта, е пълен с изобилие от ползи за здравето, което го прави добър избор за добавяне към…

Ползите от цвеклото документирани, че защитават от рак

(NaturalNews) Цвеклото е отдавна известно като здравословен източник на хранителни вещества, но сега, повече от всякога – научни доказателства продължават да подкрепят, че цвеклото е естествен лек за рак. Озаглавени…