изследвания

Изследвания: Яйцата са чудесен източник на протеини, минерали и каротеноиди

Втората половина на 20 век не беше добра към яйцата. По-специално 1950-те години са били време, когато яйцата са били демонизирани поради високото им съдържание на мазнини, което пионери по…

Полифенолни добавки подобряват функционирането на мозъка при възрастните хора

Една от най-нещастните реалности на остаряването е, че с течение на времето, когнитивната острота има тенденция да избледнява в резултат на оксидативен стрес и възпаление, два от най-важните фактори, свързани…

Проучване показва, че бездействието променя мозъка и има вредни последици за здравето

„Това е мозъкът ви … а това е вашият мозък на дивана,“ е подходът за подчертаване на вредните ефекти, които оказва бездействието върху нашите мозъци и сърца, на д-р Патрик…