интересно

Топ 3 начина за естествено увеличаване на човешкия хормон на растежа

Една от основните причини за стареене е, че намалява производството на хормони. Това включва тестостерон, прогестерон, естроген, хормон на растежа и други. От всички тези хормони, именно по-ниското ниво на…

Живейте „органично“ отвътре и отвън

Напоследък толкова много хора употребяват думата „биологичен“ или „органичен“, че може да се объркате, какво точно означава това. Вие вероятно вече сте закупували органични плодове и зеленчуци, но какво наистина…

Храни, които да ви помогнат да заспите

За много от нас заспиването вечерно време може да бъде много трудно. Ежедневният стрес, емоционалните проблеми или просто това, че не се чувстваме добре, могат да попречат на съня. Някои…

Десет стъпки към по-голямо щастие и здраве

(NaturalNews) Животът е пълен с ежедневни стресови фактори, които могат да попречат на това да се чувствате щастливи. Ние всички се сблъскваме с предизвикателства, но навиците, които си изграждаме може…