Витамин C: колко знаем за този важен антиоксидант?
admin Витамин С е водоразтворим витамин, който се намира в много плодове и зеленчуци. Тъй като нашите тела не го съхраняват (излишните количества на витамина се изхвърлят от организма чрез нашата…
плодове
Ресвератролът помага за предотвратяване на метаболитни заболявания
Учените са удивени от забележителни ползи за здравето, свързани с ресвератрола. Тази уникална хранителна съставка в люспите на гроздето има силен ефект върху генната експресия на митохондриите във всяка клетка.…
С настъпващата пролет засилете здравето си с помощта на традиционната китайска медицина
(NaturalNews) С ярките зелени кълнове, промъкващи се през топящия се сняг и с топлината на слънцето върху бледата ни кожа от зимата, ние всички чувстваме промяната в телата си, която…
Ядене на банани за моно-плодова диета: дали яденето на един плод за дълги периоди от време, наистина помага на здравето ни?
(NaturalNews) Моно-плодовата диета или яденето на един вид плод, без да се въвеждат каквито и да било други плодове или храни за дълги периоди от време е често срещан хранителен…