съвети

Храни, които стимулират бавен метаболизъм и поправят метаболитни повреди

Вашият метаболизъм изисква храна за енергия, така че, когато не ядете достатъчно, той компенсира. Метаболизмът се определя от генетика, възраст, пол, размер на тялото и някои промени в начина на…

7 опасни токсини, които вредят на щитовидната жлеза и напитка, която я лекува натурално

Щитовидната жлеза е жлеза с форма на пеперуда, която седи в основата на шията. Това е господарят на организма. Тя се грижи за това как тялото използва енергия, прави протеини…

Четири етерични масла, които са подходящи са вашата аптечка

Етеричните масла обикновено се използват за облекчаване на стреса и отпускане на тялото чрез засилване на сетивата и съживяване на тялото. Те могат и да лекуват различни физически разстройства. Изследване,…

12 храни, които естествено премахват токсини от тялото

Токсините се натрупват в организма, поради биохимични реакции, като отпадъчни продукти. Отстраняване или премахване на тези токсини от организма, не е лесно, но здравословна диета може да направи задачата по-лесна.…