Бъдете предпазливи, ако пиете зелен чай, тук са 5 възможни нежелани реакции

зелен-чай-чаша-торбичка-лъжица

Твърде много от всичко никога не е добро за вас, дори и ако това е най-здравословната напитка на планетата. Хората от Китай и Япония може да ви кажат, че те пият по няколко чаши зелен чай дневно и нищо лошо не им се е случило, но въпреки това не е зле да знате потенциалните странични ефекти от това. Нали?

Тези странични ефекти са в резултат на токсичност от високите дози от най-мощния катехин, открит в зеления чай, наречен епигалокатехин галат или EGCG. Зеленият чай е пълен с този мощен антиоксидант, който е свързан с няколко ползи за здравето. Те включват превенция на рака, подмладяване на кожата, по-нисък риск от сърдечни заболявания и заболявания на венците, и диабет, понижаване на холестерола и повишена концентрация.

Страничните ефекти от зеления чай, може да се случат, ако решите да погълнете твърде много чаши от популярната напитка.

Как пушенето влияе на здравето на зъбите?

сянка-жена-пуши-държи-цигара

Пушенето влияе на вашето стоматологично здраве и това води до проблеми със зъбите: като например, лош дъх, възпаление на отворите на слюнчените жлези, обезцветяване на зъбите, повишено натрупване на плака и зъбен камък по зъбите, повишен риск от развитие на болест на венците, водеща причина за загуба на зъби, повишена загуба на костна маса в рамките на челюстта, повишен риск от левкоплакия, бели петна в устата, по-нисък процент на успеваемост на дентални процедури на импланти, забавен процес на оздравяване след екстракция на зъб, периодонтално лечение или орална хирургия и повишен риск от рак на устната кухина.

Проучване установи, че жените с по-големи дупета са по-здрави и по-интелигентни

жена-дупе-задник-целулит

Оказва се, че да имате малко по-голямо дупе е нещо добро. Не само, че това стимулира общото здраве, но е и свързано с повишена интелигентност и по-нисък риск от хронично заболяване, според изследователи от Университета в Оксфорд и Чърчил в Обединеното кралство.

Разпределението на маста е важно, казват изследователите, и е най-добре то да е най-вече под кръста, тъй като служи като бариера срещу сърдечно-съдови заболявания, диабет и други заболявания, свързани с наднорменото тегло.

„Това е защитната роля на долната част на тялото. Защитните свойства на депата на мазнини в долната част на тялото са били потвърдени в много проучвания, проведени при пациенти с широк спектър на възраст, BMI и съпътстващи заболявания „, пишат учените.

Естествено лечение на астма с лимонов сок

лимони-плодове-лимонада-резени

Астмата е възпалително заболяване на дихателните пътища или бронхите и това се отразява на начина, по който въздухът влиза или излиза. Това възпаление може да доведе до трудно дишане, а също и до астма атака, при която е много трудно за страдащия да си поеме дъх.

Лимоните са любим плод във всички краища на света и основна храна в кухните навсякъде. Суровият лимонов сок е добре известен със своите антиоксиданти и противоракови свойства и е използван в продължение на векове, за да лекува много заболявания и прочистване на тялото. Установено е, че използването на лимонов сок има огромни ползи за тялото и, разбира се, за спиране и контролиране на астматични пристъпи.