11 ползи от краставиците, за които трябва да знаете
Tanya Nikolova Краставицата, този лесен за отглеждане зеленчук е не само вкусен, но и богат на хранителни вещества и има много ползи за здравето. Помага за много различни неща, от предотвратяване на…
12 храни, които естествено премахват токсини от тялото
Токсините се натрупват в организма, поради биохимични реакции, като отпадъчни продукти. Отстраняване или премахване на тези токсини от организма, не е лесно, но здравословна диета може да направи задачата по-лесна.…
7 изненадващи здравни ползи от сладките картофи
Научното наименование на сладкия картоф е Ipomoea Batatas, това са двусемеделни растения, принадлежащи към семейство Convolvulaceae. Ако се консумират в умерени количества, сладките картофи могат да предоставят богата концентрация на…
Брюкселско зеле: мощна храна с потенциал да се бори с рака
admin (NaturalNews) Кръстоцветното семейството на зеленчуците, което съдържа зеленчуци като броколи, зеле и карфиол, получава много внимание в медиите. Здравните ползи от тези зеленчуци са огромни. Те са пълни с фибри,…