новини

Седем порции плодове и зеленчуци на ден, намалят риска от смърт с повече от 40 процента

(NaturalNews) Учените нутриционисти винаги са насърчавали ефектите на диета, пълна с плодове и зеленчуци в естествената им форма. Хвалят множеството защитни флавоноиди и фибри, предоставяни от тези природни чудеса. Повечето…

От къде идват болките в гърба и как да се справите?

(NaturalNews) Имали ли сте пристъпи на болки в кръста? Забелязвате ли скованост и болки при преминаване от седнало в изправено положение? Седите ли в седнало положение в продължение на повече…

Араме: питателни водорасли препълнени с йод, калций и желязо

Араме е кафяво водорасло, което обикновено се среща по протежение на бреговете на Япония и Южна Корея. Също както комбу, дулсе и други морски зеленчуци, Араме се използва щедро в…