Категории Архиви: полезно

Бърз урок по Техника на емоционална свобода (ТЕС)

Техниката на емоционална свобода /ТЕС/ е страхотно средство, с което се сблъсках преди близо четири години. Техниката включва потупване на специфични енергийни меридианни точки върху тялото и създадена от Гари Крейг. Това е безболезнен, свободен начин да стигнем до корена на емоционалните и физическите проблеми и да освободим нежеланите емоции или вярвания, които могат да възпрепятстват изцелението.

Диетолог твърди, че ползите за здравето от прясна и замразена риба са еднакви

Въпреки че е общоприетo схващането, че прясната риба е по-добър вариант в сравнение със замразената риба, едно скорошно проучване е определило, че и двете предлагат еднакви ползи за здравето.

Прясната риба трае само два или три дни след като е уловена, но замразената риба “може да издържи четири до шест месеца във фризера и все пак да съдържа същите здравни предимства”, разкри регистриран диетолог.

Изследователи от Норвегия изследват нови методи за обработка, замразяване и размразяване на риба, за да се гарантира, че хората имат достъп до висококачествена риба през цялата година. Потребителите могат да се възползват от новото проучване, особено тези, които искат да купуват по-евтина замразена риба. Изследването също така може да помогне да се определи как да се намали рискът от паразити, които могат да бъдат намерени в сурова риба.

Витамин D и плодовитост: Увеличете шансовете си за успех с това жизнено важно хранително вещество

Ако имате затруднения при зачеването, увеличаването на приема на витамин D може да помогне. Неотдавнашно проучване показа, че жените, подложени на лечение за плодовитост, са с 33% по-успешни, ако имат здравословни нива на витамин D.

Учените от Университета в Бирмингам установяват, че жените, подложени на лечение за плодовитост, са с 33% по-голяма вероятност да забременеят, ако имат високи нива на витамин D. Това може да е една от причините да се зачева по-лесно през лятото, тъй като нивата на витамин D се увеличават от слънчевите лъчи.

Канабис като превенция: Изследванията показват, че помага за предпазване от рак, невродегенеративна болест, болест на Алцхаймер, артрит

Макар да изглежда, че няма край на дебата за легализираната употреба на канабис, дори здравните експерти вече не могат да отрекат, че марихуаната позволява на хората да се радват на определени медицински ползи. Няколко проучвания са доказали, че канабисът е превантивно лекарство, което може да намали вероятността от развитие на болестта на Алцхаймер, артрит, рак и някои невродегенеративни заболявания.

Има проучвания, които също са събрали доказателства, че канабисът е доста добро лечение на хронична болка и припадъци. Други дори вярват, че редовното използване на масло от канабис може да помогне за лечение на рак. Рецепта за олио от канабис може да намерите тук.