витамини

Десет вкусни ползи за здравето от яденето на повече авокадо

(NaturalNews) Можете ли да повярвате, че авокадото се счита за перфектна храна от много хранителни експерти? Мнозина го считат за суперхрана. Изненадани ли сте, че това не е наистина зеленчук,…

Недостигът на витамин C може трайно да увреди мозъка на бебето още в майчината утроба

(NaturalNews) Може ли неправилно хранене и по-специално, липсата на витамин С при бременни жени да причинява трайни увреждания на мозъка на неродените бебета? Учени от Университет в Копенхаген са публикували…

Киви и ползи за здравето

Киви и многобройните му ползи за здравето Според проучване на университета Рутгерс (Rutgers University), проведено в Италия, кивито е най-плътно хранителният плод. Проучването показва, че децата страдат по-малко от кашлица,…