изследвания

Природата си знае работата: целите яица са по-подходящи за изграждане и възстановяване на мускули, отколкото само белтъците

Според едно скорошно проучване, индивидите, които ядат най-малко 18 грама протеин от цели яйца, в сравнение с тези, които ядат само белтъците, след тренировка, натрупват протеин в мускулите си по…

Ушите ви не са еднакви: Научни изследвания откриват, че хората обработват по-добре информация, получена от дясната страна

Известният цитат на Шекспир „Дай ми ушите си“ от пиесата „Юлиус Цезар“, може да се промени на „дай ми само дясното си ухо“, въз основа на наскоро публикувано изследване от…

Дали въглехидратите ви убиват? Глобално проучване установява по-високи нива на смъртност сред любителите на въглехидрати, учените казват, че трябва да ядем повече мазнини

От 70-те години на миналия век сме научени да вярваме, че хранителните мазнини причиняват сърдечни заболявания и ни правят дебели. Въпреки това, яденето на твърде много въглехидрати причинява много заболявания,…

Внимание: Ново проучване показва, че родителите не знаят колко често излагат децата си на вторичен цигарен дим

Хората не осъзнават, че са изложени на риск от вторичен цигарен дим. Проучване от университета в Тел Авив показва, че много от родителите, които пушат, са доста неосведомени, когато става…