полезно

Десет естествени начини за намаляване на високата температура и лечение на грип

Високата температура е начин за борба с инфекция по време на грип или инфекция на тялото ви. Подтискането на температурата не се препоръчва, тъй като убива бактериите и вируса. Въпреки…

Кокосовите орехи могат да подобрят мозъчната функция, засилват сърдечно-съдовото здраве и още

Малко тропически плодове са толкова универсални като кокосовите орехи. Тези уникални, кръгли костилкови плодове, чието име вероятно произлиза от испанската дума от 16-ти век за „глава“ или „череп“, се обработват…

Полифенолни добавки подобряват функционирането на мозъка при възрастните хора

Една от най-нещастните реалности на остаряването е, че с течение на времето, когнитивната острота има тенденция да избледнява в резултат на оксидативен стрес и възпаление, два от най-важните фактори, свързани…

Когато животът ви дава лимони, направете 100 домашни средства за подобряване на вашето здраве

Когато животът ви дава лимони, правете лимонада и десетки други храни и домашни средства от този универсален плод. Ползите за здравето от лимона се дължат на високата концентрация на витамини…