съвети

Дали зеленият чай наистина помага за отслабване? Да! Ето как!

(NaturalNews) Въпреки че, много хора се обръщат към екстемни диети и токсични лекарства за загуба на тегло, отговорът може да бъде толкова прост като варене на една чаша зелен чай.…

10 невероятни диетични тайни за естествено понижаване на холестерола

(NaturalNews) Приблизително 71 милиона възрастни американци страдат от висок холестерол и само една трета от тях го поддържат под контрол. Като се има предвид, че състоянието значително увеличава риска от…

Здравните ползи от дълбокото дишане и как да се възползваме от тях

(NaturalNews) Наблюдавайте как диша бебето. С всеки дъх, коремчето му се издига и пада – това се случва, тъй като в действителност, бебето диша със своята диафрагма. От друга страна,…

Топ храни за ядене, помагащи на кожата за защита от слънчево изгаряне

(NaturalNews) Тъй като времето става все по-топло, все по-вероятно ще бъде да получим слънчево изгаряне. Може да бъде приятно да прекарваме време на открито, но резултатът от ужилването от слънчевото…