октомври 2013

Богати на антоцианини храни, които трябва да ядем

(NaturalNews) Антоцианинът е растително съединение, което действа като ефективен антиоксидант в човешкото тяло. Също така е цветен пигмент, който дава на много плодове, син, червен или тъмно лилав оттенък и…

Топ възпалителни храни, които да избягваме

(NaturalNews) Когато става въпрос за здравето, превенцията на заболяванията е много по-добро решение, отколкото лечението. Последни изследвания потвърждават, че възпалението е водеща причина за заболявания при възрастни. Експертите са единодушни,…

Пет чудесни начина да обогатите енергийните доставки за тялото си

(NaturalNews) Повечето хора днес са доста заети и често изискват бързи решения за енергия, за да се преборят с умората през деня. Енергийните напитки и барове могат да донесат временно…