март 2015

Предимства на хормона на растежа (HGH), които ще ви привлекат

Растежен хормон (HGH), произведен от тялото в хипофизната жлеза е отговорен за растежа на клетките и регенерацията им. Този хормон спомага за увеличаване на мускулната маса и костната плътност, и…

Суроватка или казеин – вечната дилемата при протеините

Въпросът за суроватъчен протеин срещу казеинов протеин е версия на „пилето или яйцето е първо“ сред фитнес общността. Двата най-често използвани протеини имат много различни характеристики, след като те влязат…

Проучвания показват, че количеството вода, което пием е от решаващо значение за физическото и умственото здраве

(NaturalNews) Това, че водата е добра за вас не е някаква изненадваща новина. Въпреки това, може да не сте наясно с множеството драматични начини, по които се отразява на цялостното…

Вкусен начин за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания, рак и деменция

(NaturalNews) До преди няколко десетилетия, боровинките нямаха статута на суперхрана, за който с право претендират сега. В интерес на истината, те са били считани като липсващи хранителни вещества. Оттогава насам…