Лигнани: нежен начин за предотвратяване рак на гърдата

(NaturalNews) Какво са лигнаните и как биха могли да помогнат за предотвратяване рак на гърдата? Лигнаните са естествени растителни съединения или фитохимикали, които са заключени в клетъчната матрица на някои…

7 начина да „отпушите“лимфната система и да премахнете токсините от нея

Детоксикацията на тялото е лесна, стига да знаете начини да включите и лимфната си система в този процес. Преди да започнете да правите детоксикация на лимфните възли, което ще се…

Проста рецепта с олио от глухарче за облекчаване на болки в ставите

Глухарчето е било използвано в цялата история за лечение на различни заболявания и състояния. Тази супер билка съдържа витамини и минерали, които са полезни за вашето здраве, една важна полза,…

Полезни ли са чиа семената за диабетици?

Чиа семената, които обикновено са свързани с отглеждането на космати кълнове, може да бъдат ценна добавка към храната. Малките чиа семена са хранителните гиганти, които предоставят антиоксиданти, фибри и омега-3…