Как да си направим изцяло натурална билкова паста за зъби и прах за миене на зъби

(NaturalNews) Поддържането на устата чиста не е важно само за приятно миришещ дъх, но и увеличава шансовете ви да поддържате цялостното здраве. Много изследвания са свързали оралното здраве с различни…

Рецепта за домашно приготвен калций и магнезий от яйчени черупки

(NaturalNews) Нуждата от калций и магнезий за растежа и поддържането на здраво тяло, е била ясно установена за десетилетия наред. Усвояването на тези хранителни вещества, не е толкова лесно. Повечето…

Източници и топ 5 ползи за здравето от витамин B8

Витамин B8 или инозитол, както често се нарича, допринася за нормалното функциониране на клетките в тялото ни. Витамин B8 присъства в различни форми. Витаминът се предлага и с името мио-инозитол.…