витамин С

Защо трябва да ядем лимоновите кори

Когато изтисквате лимон, изхвърляте ли най-ценната му част? Кората на лимона съдържа буквално от 5 до 10 пъти повече активни хранителни вещества, отколкото самият сок от лимон. Известни вещества в…

Бебето може да пострада, ако майката не приема достатъчно витамин С по време на бременността

(NaturalNews) Учени от Университет в Копенхаген са установили, че недостигът на витамин С при майката, може да има значително въздействие върху развитието на мозъка на бебето, което не може да…

Шест признака за недостатъчност на витамин C

Основната болест, свързана директно с недостатъчност на витамин С е скорбут. Скорбутът създава физическо неразположение, умора и отпуснатост, засяга костите и мускулната сила и смазва имунната система. Някои хранителни експерти…