Хигиенни навици, които могат да причинят повече вреда, отколкото полза

Статия, представена в Reader’s Digest, изтъква редица така наречени „здравословни“ хигиенни практики, които всъщност носят повече вреда, отколкото полза. Като се има предвид съкратеният характер на техния коментар и многото…

10 разпространени навика, които сериозно увреждат бъбреците ви

Нашите бъбреци са изключително важни за здравето и функционирането на тялото ни. Те филтрират кръвта ни, произвеждат хормони, усвояват минерали, произвеждат урина, премахват токсините и неутрализират киселините. Така че, като…