Архиви Тагове: джинджифил

Суперхрани за борба с артрит: джинджифил, горски плодове, риба и други противовъзпалителни храни

Лица, диагностицирани с ревматоиден артрит, могат да получат лека до тежка ставна болка и това често засяга ежедневието им. За щастие, има някои суперхрани, които могат да ви помогнат да се справите с този вид болка.

Тези суперхрани помагат за понижаване на оксидативния стрес или способността на организма да “противодейства или детоксикира вредните химикали.” Д-р Бхана Гупта от Университета KIIT в Индия заявява: “Редовната консумация на специфични хранителни влакна, зеленчуци, плодове и подправки, както и елиминирането на компонентите, които причиняват възпаление и увреждане, могат да помогнат на пациентите да се справят с ефектите на ревматоидния артрит. Включването на пробиотици в диетата също може да намали прогресията и симптомите на това заболяване. “Тя също така препоръчва на пациентите, страдащи от ревматоиден артрит, да преминат от” “всеядни диети, пиене на алкохол и пушене” към “средиземноморски, вегански. След консултация с лекар или диетолог.”

Мента и джинджифил са чудесни лечебни билки за самоподдържане

чаша-чай-лимон-резен-джинджифил-корен

Мента и джинджифилът са две от любимите ми лечебни билки. Открих мента, когато бях на 10 години и я използвам от тогава за лечение на всичките си заболявания, особено на стомашно разстройство. Открих джинджифил преди 20 години, когато имах лоша настинка и имах нужда от лечебна билка, която да помогне на имунната ми система. Много съм благодарна за техните лечебни лекарствени преимущества. Имам много чувствителен, деликатен стомах и тези прекрасни лечебни билки ми помогнаха толкова много, по много начини. Обичам ментата, защото расте навсякъде и винаги се намира дива мента. Джинджифил расте предимно в Близкия изток и в различни други части на света. И двете билки могат да се засаждат и отглеждат в собствената ви билкова градина. Често пия ментов чай, когато не се чувствам добре и трябва да излекувам храносмилането и да стимулирам апетита си.

Сладък сироп, който помага на детоксикация на тялото, отслабване, подобряване на мозъчната функция и повече

Натуралното е винаги най-доброто и този естествен домашен сироп може да ви помогне да отслабнете с до 5 килограма на седмица, а също и да се отървете от излишната вода и вредните токсини от тялото.

Това чудо за загуба на тегло се състои от 5-често срещаните съставки:

7 чудни предимства на олио от джинджифил и рецепта как да го направим

Корен-Джинджифил


Джинджифилът е една от най-високо ценените подправки в света. Той не само дава на храната уникален пикантен, пиперлив вкус, но също така е известен със своите лечебни свойства. Олиото от джинджифил може да помогне за облекчаване на гадене и повръщане при пътуване. То е най-добрият начин за постигане на отлични резултати с минимални странични ефекти. В нормална концентрация не е токсично и не дразни.