Диетолог споделя най-добрите естествени храни, помагащи за по-добър сън

Продължавате да се въртите в леглото, дори ако сте направили всичко възможно да се успокоите и да заспите? И преди и сега има проучвания, които предупреждават за опасностите от лишаване…

Корен от джинджифил и кокосова вода: домашни средства за разстроен стомах

Една от най-изтощителните болки сред безбройните физически заболявания е разстройството на стомаха. Когато имате стомашна болка, особено тази, причинена от лошо храносмилане или неправилно движение на червата, цялото ви тяло…

Домашен сироп за лечение на кашлица и изчистване на храчки от белите дробове

Морковите са едни от най-здравословните зеленчуци и са чудесен източник на витамин А и каротин, които са важни за здравето на вашите очи. Морковът е богат на алкални елементи, които…

Презаредете имунната си система (рецепта за чай от куркума и джинджифил)

Куркума, тази невероятна подправка се използва в Индия повече от 2500 години. И все повече и повече изследвания са открили ползите за здравето, от лечение на различни заболявания до подобряване…