здраве за сърцето

Хранене по цвят: 7 червени храни за здраве и силно сърце

Сърдечните заболявания не се интересуват с какъв цвят дреха сте, но яденето на много червени плодове и зеленчуци може да намали риска от сърдечни заболявания с до 50%. Яркият оттенък…