омега 3

Омега-3 мастни киселини прогонват депресията

(NaturalNews) Изследвания показват, че увеличаването на приема на омега-3 мастни киселини може да бъде един от най-безопасните и най-лесни начини за битка с депресията. Омега-3 мастните киселини могат да бъдат…

Осем хранителни добавки които трябва да приемаме

(NaturalNews) В един идеален свят, хората лесно ще получат всички хранителни вещества, от които се нуждаят. Но тъй като светът не е перфектен, добавките са често необходими за преодоляване на…