Намалете теглото и възпалението чрез комбиниране на куркумин и пиперин с диета за ограничаване на калориите

Напоследък куркумата е в светлината на прожекторите – и има основателна причина. Тази подправка е зачитана за здравните й предимства от векове, а науката днес подкрепя нейните полезни качества. Ново…

Най-добрите храни за повишаване на метаболизма, които ви помaгат да отслабнете

Имате проблеми със загубата на тези излишни килограми? Вместо да опитвате неефективна диета, трябва да ядете храни със „супер хранителни вещества, които ще ви помогнат да изгаряте мазнините“. Според диетолога…

„Военна диета“ – най-добрият начин да отслабнете бързо

Военната диета е предназначена да ви подготви за настъпващото лято. При нея комбинациите от храни са направени, за да ви помогнат да увеличите метаболизма си и да изгаряте мазнини, което…

Добави обява

×
×