Защо годжи бери могат да бъдат Светия Граал на здравето?
Tanya Nikolova Не се среща често храна с хранителния профил на годжи бери. Това са плодовете на Lycium barbarum и Lycium chinense растенията, които са били култивирани повече от 2000 години в…
Вдигане на тежести или кардио за дълголетие: Ново проучване открива, че вдигането на тежести поне два пъти седмично намалява риска от рак – двете заедно увеличават продължителността на живота с 30%
Силовата тренировка може да подобри дълголетието и значително да намали риска от развитие на рак, според проучване, публикувано онлайн в Американския вестник по епидемиология. Според изследователите това е така, защото…
Карфиол – борба с възпаление и рак, поддържане на електролитния баланс и повишено кръвно налягане
Всеки знае, че яденето на плодове и зеленчуци може да намали риска от болести и да подобри цялостното здраве. Карфиолът е без мазнини, с високо съдържание на витамин С и…
Моринга – предотвратява рак, диабет, лекува астма, засилва енергията и е естествен антибиотик
Моринга е едно от най-хранителнонаситените растения на планетата. Моринга дървото е наричано дървото на живота в много култури по света. Смята се, че най-малко 300 заболявания могат да бъдат излекувани…