Четири храни, които наистина заслужават наименованието „суперхрана“

(NaturalNews) Нека си го кажем: Думата суперхрана започва да се използва прекомерно. Тази титла, която първоначално бе предназначена за храни, чиято хранителна стойност значително надвишава тази на средния плод или…

Топ летни суперхрани, които трябва да се ядат сега

(NaturalNews) Летните месеци носят изобилие от свежи плодове и зеленчуци, които предлагат някои от най-добрите ползи за здравето. В много области лятото е единственото време, когато тези храни се предлагат…

Здравните ползи от приема на спирулина дневно

В последно време слушаме все повече за суперхраните. На пазара има стотици суперхрани и повечето от тях съдържат широка гама от минерали, витамини, ензими, както и различни други компоненти, които…