Кои храни имат най-добрите хранителни вещества?
Tanya Nikolova На първо място, растителната храна е по-богата на хранителни вещества от всичко останало. Това, от което тялото има нужда за да функционира без проблем, са хранителните вещества в суровите храни.…
фибри
Богата на фибри диета, може да намали риска от рак на дебелото черво
(NaturalNews) Честно казано статистиката е доста мрачна: рак на дебелото черво е втората водеща причина за смърт от рак в Америка и четвъртата водеща причина за смърт от рак в…
Аспержите може да ви помогнат за повдигане на духа и за намаляне на риска от вродени дефекти
Аспержи, зелен зеленчук, който пристига в магазините за хранителни стоки в началото на пролетта, е пълен с изобилие от ползи за здравето, което го прави добър избор за добавяне към…
Авокадо: 5 причини да изядете едно днес и всеки ден!
admin (NaturalNews) Не беше много отдавна, когато авокадото беше в списъка „никога да не се яде“ на много диети. Назад в дните, когато имаше мания за ниско съдържание на мазнини, авокадото…