здраве на сърцето

Дървесните ядки са могъщи на вкус и хранителни стойности

(NaturalNews) Ядките са били невероятен и здравословен източник на хранителни вещества в продължение на хиляди години. Като стара добавка в средиземноморската диета, ядките едва наскоро попадат под светлината на прожекторите,…

Здравните ползи от босилек включват намаляване на стреса и подобряване здравето на сърцето

(NaturalNews) Босилекът е не само вкусен начин за подправяне на ястията, но и мощна лечебна билка, която е била известна в редица култури. Древните гърци са я смятали за свещена.…

Четири доказани храни за понижаване на холестерола и предпазване на сърцето

(NaturalNews) Според Центровете за Контрол и Превенция на Заболяванията 71 милиона американци или 33,5% от общото население на САЩ страдат от висок LDL холестерол. Само един от всеки трима от…