начини

Кога за последен път прочистихте лимфните си течности? 5 лесни начина да го направите

Лимфната система е дренажна система, която помага на тялото ви да се отърве от излишните продукти – течност и отпадъци. Лимфната система е мрежа от тръби в целия организъм, по…

5 начина да използвате пресен корен куркума

Куркумата е вкусно допълнение към много ястия и почти винаги се продава под формата на прах в магазините за хранителни стоки. Можете да използвате и пресен корен куркума в готвенето,…

5 научно доказани начини, които ви карат да изглеждате 10 години по-млади

Никой не може да се скрие от влиянието на времето върху здравето, възрастта и външния вид (без значение колко много се опитвате). Добрата страна обаче е, че има някои „тайни“,…