ползи

4 начина, с които сухото четкане на тялото помага на здравето и настроението

Въпреки че идеята за сухо четкане на тялото – триене на кожата със суха четка преди къпане – може да не звучи успокояващо, но пък има множество ползи за здравето.…

Шафран: ползи на една от най-скъпите подправки в света

От къде идва подправката шафран? Малки снопове, подобни на червени конци, идват от наричания още жълт или лилав минзухар. Това е най-скъпата подправка в света. Причината да е толкова скъпо…

Корен от репей – най-доброто за много цели

Невероятният корен от репей е считан за важна билка в китайската медицина и е високо ценен от съвременните билкови практикуващи. Той предлага голямо разнообразие от ползи за здравето, заради своите…

Борете се с рака и стимулирайте цялостното здраве с храни, богати на ликопен

Ликопенът, мощен каротиноид, намиращ се най-вече в плодове и зеленчуци с червени и оранжеви нюанси, е чудесен начин да се предпазите от рак и да се повиши цялостното ви здраве.…