Топ пет храни, за избягване на коремни мазнини

(NaturalNews) Изследвания са свързали коремните мазнини с високо кръвно налягане, сърдечни заболявания и дори преждевременна смърт. Въпреки това много хора остават с наднормено тегло, качвайки килограми и сантиметри всяка година.…

Как да понижим холестерола с помощта на храни вместо лекарства

(NaturalNews) Ако диетата ви е причината да имате висок холестерол, то вашият изборът на храни може да го намали. Яденето на мазни, пържени и високо-калорични храни запраща нивата на холестерола…

Петте най-добри хидратиращи напитки и храни за летния сезон

(NaturalNews) Дехидратацията може да доведе до здравословни проблеми като диария, повръщане, кома, гърчове, главоболие, шок и виене на свят. Според известния диетолог Кимбърли Снайдер от Националната асоциация на медици по…

При болезнени стомашни болки се въоръжете с тези храни и напитки

(NaturalNews) Стомашните болки никога не са добре дошли. Те често се появят внезапно, поради редица фактори, като например разпространението на ГМО и замърсени храни, ежедневни стресови фактори и зает начин…