Три причини да опитате алабаш – здравословен за сърцето, богат на фибри зеленчук, който се бори с рак

(NaturalNews) Наричанан още немска ряпа, алабашът е кръгъл грудков зеленчук от същото семейство, което произвежда броколи, брюкселско зеле и зеле. Той има корава като нокти външност, но след като откриете…

4 богати на ензими храни, които могат значително да подобрят храносмилането

(NaturalNews) Ензимите са много деликатни хранителни вещества, които са отговорни за провеждането на почти всички метаболитни функции. Ние имаме около 3000 уникални ензими в телата си, които участват в над…

Използвайте горчиви билки за оптимално храносмилане и детоксикация

(NaturalNews) Повечето хора в западното общество са израснали без да използват горчиви билки. Горчивите билки не са най-вкусните, но са изключително полезни за нашето здраве. Тези билки помагат за произвеждане…