Намалете теглото и възпалението чрез комбиниране на куркумин и пиперин с диета за ограничаване на калориите

Напоследък куркумата е в светлината на прожекторите – и има основателна причина. Тази подправка е зачитана за здравните й предимства от векове, а науката днес подкрепя нейните полезни качества. Ново…

Вкусна супа, която се бори с Алцхаймер, възпаление и рак

Куркумата съдържа активни съставки с мощни лечебни свойства и тези съединения се наричат куркуминоиди, най-важният от които е куркуминът. Едно проучване установява, че когато се приемат дори 2 грама куркумин,…

Кралят на подправките: Какво трябва да знаете за черния пипер?

Черният пипер е подправка, която добавя лек парлив вкус и аромат на много класически ястия. Тази подправка е изненадващо полезна, тъй като е естествено средство за облекчаване на дихателни задръстванията.…

Добави обява

×
×