здраве

Аспержите може да ви помогнат за повдигане на духа и за намаляне на риска от вродени дефекти

Аспержи, зелен зеленчук, който пристига в магазините за хранителни стоки в началото на пролетта, е пълен с изобилие от ползи за здравето, което го прави добър избор за добавяне към…

Вредното въздействие на високо фруктозния царевичен сироп (HFCS): не толкова сладката истина

Без значение какво казват привърженици на предполагаемия „естествен подсладител“, безспорен факт е, че консумацията на средния американец се е повишила с до 27 кг/човек (от нула) на годишна база, тъй…

8 супер билки, които може да използвате за спешна медицинска помощ

Вместо синтетични, химически базирани медикаменти, по-добре изберете за вашата аптечка за спешна медицинска помощ тези невероятни органични билки. Билколечението има дълга традиция на употреба извън конвенционалната медицина. То става все…

9 билки и подправки, които може да използвате като заместители на солта

Който и етикет на преработени храни да проверите ще видите високо съдържание на натрий. В повечето домове ще видите солница в средата на масата. Когато хората започнат да се замислят…