здраве

Топ храни,които трябва да се избягват, ако сте с високо кръвно налягане

В Америка почти един на всеки трима възрастни живее с високо кръвно налягане. Именно затова темите за препоръките за диета при високо кръвно налягане стават все по-популярни в наши дни.…

Изключителни билки за здравословно храносмилане и перфектно здраве

Дискомфорт от лошо храносмилане може да бъде много болезнено състояние. Излишните газове може да доведат до натиск и дори до гадене и допълнително разстроен стомах. Има обаче билки, които може…

Корен от астрагал: спира остаряването, лекува диабет тип 2 и поправя ДНК

Астрагал е невероятен корен, който помага да се поддържа функцията на имунната система и защитава черния дроб и сърцето. В тази статия ще научите за здравните ползи на астрагал в…