здраве

Полезни рецепти при алергии

Често при смяна на сезоните много хора изпитват симптоми на алергии. Тялото преживява много промени, свързани с промените в климата и въздуха. Важното е, да се набляга на органични храни,…

Боровинките не само, че са много вкусни, но силно понижават риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания и диабет

(NaturalNews) Новите случаи на диабет продължават да се увеличават експоненциално, като списъкът на биомаркери, общо известни като метаболитен синдром (рискови фактори на метаболитен синдром включват затлъстяване, високи триглицериди, нисък HDL…

Йога подобрява настроението, намалява тревожност и депресия

(NaturalNews) Съвременната йога практика се свежда до формата на упражнение за повишаване нивата на енергия, загуба на тегло и за да се чувстваме добре. Съвременната медицина най-накрая започва да осъзнава…