зеленчуци

Варенето на броколите унищожава свойствата им за борба с рака

Изследователи от университета на Уоруик в Англия открили, че варенето, раздробяването и замразяването на кръстоцветните зеленчуци може да унищожи голяма част от техните свойства за борба срещу рака. Изследване, също…

Целината може да се бори с рака, подобрява здравето на кръвта и помага за отслабване

(NaturalNews) Целината е свързвана отдавна с добро здраве. Стъблата на това ароматно растение, което се смята, че произлиза от Средиземноморския басейн, са били използвани из целия свят за лечение на…

13 причини, заради които трябва да се яде спанак

Попай всъщност е бил прав! Зеленолистният спанак безспорно е отличен за цялостното здраве на човека. Хранителните ползи и елементите, които тези живи листа притежават са отвъд въображението ни. Спанакът е…